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Olá, meu nome é Denise... aqui vou dar minhas dicas e experiências do q aprendi até agora sobre pele oleosa com acnes. Bom vou dar sugestões para vcs perceberem como melhorar sua pele oleosa com acnes e talvez com Seborreia tbm. Percebi q na alimentação podemos melhorar mto, porq ñ adianta tomar remédios para sua pele se vc tiver uma alimentação errada. Então é bom notar o q vc come, o q passa na pele como hidratantes, sabonetes, maquiagem, protetores solares e medicamentos gerais. E é claro q se consultar ao um Dermatologista! Tendo dedicação td melhora...

Olá!

sexta-feira, 18 de abril de 2014

Receitinhas

Sucos de Talos de Agrião
Ingredientes:
Talos de 1/2 maço de agrião
Suco de 2 limões
Água suficiente para completar 1 litro de suco
5 colheres de sopa de açúcar 

Modo de fazer:
bata no liquidificador todos os ingredientes, coe e sirva em seguida. 




Receitinhas mais naturais pra vocês

Sopa de macarrão com legumes

Ingredientes:

2 colheres de ( sopa ) de azeite
1 / 2 cebola picada
1 dente de alho picado
1 tomate sem semente picado e talos de agrião picados
2 litros de água
sal 
2 batatas picadas
1 mandioquinha, ralada no ralo grosso
1 cenoura, ralada no ralo grosso
1 xícara de ( chá ) de macarrão para sopa
6 colheres de sopa de cheiro verde ( salsinha e cebolinha ) fresco e picado

Modo de fazer:

1- refogue a cebola e o alho no azeite
2- acrescente o tomate
3- deixe fritar por alguns instantes
4- coloque a água e o sal a gosto (experimente o sal)
5- quando a água ferver acrescente as batatas, a mandioquinha, a cenoura, os talos de agrião e o macarrão
6- cozinhe aproximadamente por 15 a 20 minutos
7- mexa de vez em quando, e verifique se as batatas e o macarrão estão cozidos (as batatas deverão estar bem macias)
8- desligue o fogo e adicione o cheiro verde
9- acerte o sal !


Omelete 

Ingredientes:

1- 3 ovos batido
2- 1 cebola pequena picada
3- 1 tomate pequeno picado
4- 6 talos de agrião picados
5- sal a gosto

Modo de fazer:

Mexa levemente os ovos e acrescente cebola, tomate e talo de agrião.


PRONTO.

Agora olha ai pra quem diz :


Teremos que retirar um ingrediente dele rs

Que é aquele pózinho que vem junto ao macarrão estantaneo de mojo
Pode ser miojo de qualquer marca de sua preferencia mas terá que retirar o pó dele
este aqui
 X

Então vamos fazer assim:

Miojo

Ingredientes:

1- 1 colher de óleo
2- 1 dente de alho picado
3- 2 copos de água
4- sal a gosto

Modo de fazer:

Frite o alho e coloque a água e o sal, quando a água ferver coloque o miojo e cozinhe de 5 a 8 minutos;
e acrescente legumes de sua preferencia, os legumes já devem estar cozidos antes de acrescentar.


Prontinho e rápido !

=D

Essas receitas rápidas mais naturais são para as pessoas que tem alergia sobre esses temperos industrializados como o pózinho do miojo, sazon essas coisas que afetam a pele com acne ou a seborreia ou vermelhidão...

Pode esquecer de comprar aquele MIOJO que já vem pronto e fechado no potinho que esquenta 2 minutos e come !
e aquelas sopas prontas estão cheias desses temperos.

Bom espero que tenham gostado...bjos


BLOG DEdica sua Pele.









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